パパ講座「初心者でもパパっと手料理！家事メンセミナー」
講師プロフィール
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NPO法人 ほっぺの会 理事長 伊藤 惠 氏 栄養士・食育指導士・キャリアアップアドバイザー
子どものアトピー性皮膚炎の改善のため、体と食べ物の関係を学ぶ。
「食べることは生きること」誰もが幸せに生きてほしいという思いから2010年食育『ほっぺの会』を立ち上げ、会主催の講座をはじめ、学校、子育て・生涯・まちづくり支援団体、自治体事業など多方面で活動。 |
年末年始のイベントにも使えるメニュー4品（五目豆・だし巻き卵・パエリア・ミートローフ）
ママ講座「おうちでリラックス！ハーブ＆おふろ講座」
講師プロフィール
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ハーブ＆バスセラピスト 星山 千穂 氏 岐阜各務原にある創業26年の銭湯「恵みの湯」で人気の「伊吹薬草湯」に自身の不調を支えられた経験より、日本に古くから伝わる植物浴の素晴らしさを多くの人に実感してもらいたいという想いから”HERB＆BATHプロジェクト”を始動。入浴で身体を温める大切さを伝えるバスセラピスト®として、植物の活用を広げるハーバルセラピストとして活動中。 |
講座のポイント
10種類以上のハーブの中から、ご自身に合ったハーブを見つけ、オリジナルのブレンドバスハーブを作ります。ハーブの特徴や香り、効果効能などを知りながら、その時の体調に合わせて、ブレンドをお楽しみいただけます。また、お子さまとのお風呂時間を有意義に過ごしていただくため「浴育」についても触れていきます。お風呂はからだをキレイにするだけの場所ではありません。「浴育」について学び、お子さまの成長をより良いものにしていきましょう。
※「浴育」は東京ガスの商標です。
